Zu fast jedem Gericht geben frisch gezogene Sprossen aus Rucola Keimsaat eine besondere Würze. Zum Beispiel zu Salate, Suppen und Saucen geben Rucolasprossen das gewisse etwas. Ein tolles Highlight sind Rucolasprossen auch in Smoothies .

• Zutaten: Bio Rucolasaat

• Verwendung: passt zu unzähligen Speisen wie Currys, Suppen, Saucen,Gemüse und Fleischgerichte,sowie einfach zu Salaten,oder auf´s Brot
• Anbau: die Samen gründlich waschen und ein Mal täglich spülen. Nach 5-6 Tagen sind sie erntereif. Die ideale Keimtemperatur beträgt 18-22°C. Vor dem Verzehr mit klarem Wasser gründlich spülen.